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끝없이확신있는석류

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30대 남자 영양제 알려 주시면 감사합니다

성별

남성

나이대

30대

남자친구 생일선물로 영양제를 주고 싶어서 고민인데 평소에 많이 피곤하다는 소리를 합니다

흡연은 하지 않고 음주는 회식 이외에 즐기지 않습니다 따로 운동을 하는 편도 아니구요

쏜리서치 sat를 추천받았는데 혹시 같이 먹거나 아니면 더 좋은 영양제가 있을까요?

2개의 답변이 있어요!

  • 박호현 약사

    박호현 약사

    온누리약국

    ∙

    안녕하세요. 박호현 약사입니다.

    쏜리서치도 나쁘지는 않지만 개인적으로 우선 활력비타민 B군과 미네랄이 풍부하게 있는 메가트루나 벤포벨과 같은 종합비타민 사용을 권해드리며 추가로 사용하신다면 유산균이나 오메가 3등을 꾸준하게 사용해보시는걸 권해드리고있습니다.

    답변이 도움이 되셨길 바라며 오늘도 좋은하루보내세요 감사합니다.

  • 이종호 약사

    이종호 약사

    약국

    ∙

    안녕하세요. 이종호 약사입니다.

    해당 제품의 경우 간 기능에 도움을 주는 간 영양제 입니다.

    평상시 음주는 회식외에 즐기지 않으신다고 하셨으니, 크게 도움이 될것같지는 않습니다.

    제가 추천드리는 방향은 다음과 같습니다.

    피로회복에서 가장 중요한 비타민은 비타민 B군입니다.

    따라서 비타민 B군이 강화된 종합비타민과 종합미네라을 기본적으로 가져가고, 유전적으로 취약한 부분의 챙길수 있는 영양제 1~2가지를 추가하시는것 입니다.

    지금 30대이시라면 비타민 B군이 강화된 종합비타민과 마그네슘, 아연 정도만 드셔도 충분할것같습니다.

    답변이 도움이 되셨길 바랍니다. 좋은하루되세요!