아이가 너무 비관적이어서 고민입니다.

Question

초등학생 자녀를 양육중입니다. 아이가 사소한 일에도 부정적으로 생각하는 경우가 많습니다. 비관적인 태도를 고칠 수 있을까요?

Answer 1

안녕하세요. 천지연 어린이집 원장입니다.

아이가 사소한 일에도 부정적인 감정이 큰 이유는

먼저 부모님의 가치관을 보고 자라서 입니다.

아이들은 대개 부모님의 행동과 언어를 보고 자라기 때문에 이러한 행동과 언어가 아이들에게 긍정적인 생각 및 부정적인 사고에 많은 영향을 미칠 수 있다 라는 점을 부모님이 인지를 하시고, 아이 앞에서는 행동과 언어를 사용하고 전달함에 있어서는 긍정적인 생각을 가지고 표현하고 전달하는 것이 가장 좋은 본보기가 되어질 수 있겠습니다.

그 다음은 아이가 자존감이 낮아서 입니다.

이때는 아이에게 긍정적인 메세지를 전달해 주는 것이 도움이 됩니다.

너는 할 수 있어, 너라면 충분히 해낼 수 있어, 지금 그대로도 넌 멋진 아이야 라고 긍정적인 메세지를 전달해 주면서 아이에게 용기와 힘을 복돋아 준다면 아이의 자신감 및 자존감은 조금씩 상승되어 지겠습니다.

Answer 2

안녕하세요.

아이가 비관적인 태도를 가지고 있는 맥락의 말을 할 때, 나무라거나 부정적으로 생각한다고 하기보다는, 그걸 대체할 수 있는 긍정어로 변경시켜 주세요. 그러한 긍정어를 아이가 사용하도록 하고, 평소에도 스스로를 칭찬하는 등의 활동으로 자존감을 기르고 또 긍정적인 사고방식을 가질 수 있도록 유도해 주시기 바랍니다.

Answer 3

안녕하세요. 김현 초등학교 교사입니다.

아이에게 긍정적인 사고 방식을 유도하려면 작은 성공 경험을 칭찬하고 긍정적인 면을 강조하세요

Answer 4

안녕하세요. 박수진 유치원 교사입니다.

아이가 느는 감정을 인정하고 이해해 주세요. 아이가 하루 동안 느낀 감정을 기록하는 감정 일기를 작성하게 해보세요. 긍정적인 경험과 부정적인 경험을 구분하여 적으면서 감정을 탐색하고 이해하는데 도움을 줄 수 있습니다.