장염엔 어떤 음료가 가장 좋나요?
장염에 걸려서 아무것도 먹지 못하고 있습니다. 되도록 빨리 낫기 위해 마실 수 있는 걸 찾아보고 있는데 그냥 물, 보리차, 이온음료 갖가지 이야기가 나와서 헷갈립니다. 가장 효율이 좋은 음료가 무엇인가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이효상 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.장염의 치료방법의 핵심은 크게 두가지입니다.
1. 금식
2. 수분보충
그외에 지사제, 항생제, 유산균등을 쓸수가 있지만, 대개 금식을 해주시고 수분보충을 충분히 해주시면 대부분 완치가 됩니다.
(설사를 하는 이유는몸속의 균과 독소를 배출하는 과정이므로 지사제는 심하지 않으면 안쓰는게 좋습니다. 설사하는 과정이 힘드시겠지만 좀더 두고보시는게 좋습니다.)
흰죽과 된장찌게가 좋은게 아니라, 금식을 하셔야하는데 최대한 소화가 잘되는것을 추천하다보니 그런말이 나온것같습니다만, 기본적으로 금식이 더 좋습니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김선익 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
장염(식중독)으로 고생하고 계신 것으로 보입니다.
보통 증상으로 설사와 구토가 심하여 탈수나 전해질 불균형이 생깁니다.
충분한 수분공급(물이 좋으며, 이온음료도 도움이 됩니다.)을 통해 탈수를 치료하는 것이 우선이며 심할시 수액치료도 고려해봐야 합니다.
치료를 받으시며 증상의 호전에 따라 금식-미음-죽-밥 순으로 드시게 되지요.
증상이 계속 심해지신다면 항생제 치료까지도 필요할 수 있으므로, 내과 내원하셔서 진료보시길 바랍니다.안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.장염 증상이 있다면 설사와 복통 때문에 힘이 드시겠습니다. 장염은 저절로 좋아지는 병이랍니다. 장염이 빨리 낫는 방법은 없다고 보시면 됩니다. 물론 증상이 심하게 유발되지 않도록 자극적이지 않은 음식을 드시는 것이 좋기는 합니다. 또한 탈수가 되지 않도록 수분 섭취를 하시는 것이 좋구요. 그냥 물이나 보리차 둘다 괜찮습니다. 이온 음료도 수분, 전해질, 당분이 들어 있기 때문에 괜찮구요. 셋 중에 아무거나 드셔도 별로 차이는 없답니다.
서민석 드림