알부민을 요새먹고있는데 어떤효과가 있나요?

Question

성별

남성

나이대

30대

기저질환

없음

복용중인 약

없음

안녕하세요! 제가 영양제느낌으로 일부민을 요새 티비에 마니나와서 먹고있는데 알부민은 어떤효과가 있을까요? 정말 효과가 있긴한가요? 궁금합ㄴ니다.

Answer 1

안녕하세요. 김상우 약사입니다.

알부민은 간에서 생성되는 단백질로 혈액 순환과 삼투압 유지에 필수적이지만, 경구로 복용할 경우 위장에서 모두 소화되어 일반적인 단백질 음식처럼 아미노산 형태로 흡수됩니다. 따라서 TV 광고에서 기대하는 것처럼 혈중 알부민 수치를 직접적으로 높여주는 효과보다는 단순히 고단백 영양소를 보충하는 정도의 의미가 큽니다. 건강한 30대 남성분이시라면 고가의 알부민 영양제보다는 달걀이나 고기 같은 자연 식품을 통해 단백질을 섭취하는 것이 비용 대비 효율적입니다. 감사합니다.

Answer 2

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.

알부민 경구복용은 의미가 없습니다ㅜ

애초에 알부민이 우리몸에서 간이 엄청 망가지지 않는이상 부족하지도 않고요. 그런상태에서도 주사로 투여하지 경구투여는 안합니다.

경구투여 알부민은 그냥 고기드시는것과 같습니다.

Answer 3

안녕하세요. 이진성 약사입니다.

네 그렇습니다. 알부민은 아미노산이나 간추출물과 같은 간기능이나 피로회복에 도움을 줄 수 있으니 복용을 꾸준하게 하시면 도움을 얻을 수 있습니다.