딱히 안 좋은 것이라고 볼 수는 없습니다. 양치를 하면서 혓바닥 깊숙이 칫솔을 집어 넣게 되면 구역 반사를 유발하게 되는데 그러한 상황에서 자연스럽게 트림 증상이 발생할 수 있습니다. 물리적인 자극에 의해서 트림이 나오는 것이기 때문에 병적인 상태라고 볼 수 없으며 건강에 해롭거나 하지도 않습니다. 딱히 걱정하실 필요 없습니다.
목 안은 구역 반사를 유발하는 곳이 있습니다. 양치를 할 때 구역 반사가 유발되면 당연히 트름이 나올 수는 있지요. 트름이 나온다고 해서 문제가 되는 것은 아닙니다만, 이런 분들은 역류성 식도염이나 기능성 소화불량이 동반되어 있을 가능성이 높지요. 평소에 신물이 넘어오거나 소화불량이 있다면 식생활 습관 조절과 함께 약물 치료가 권장됩니다.