당화혈색소는 5.4인데 공복혈당 113은 어떻게 해석해야할까요?

정기적으로 내과 검진을 받고 있습니다. (B형간염으로 인해)

이번 검사에서 당화혈색소는 5.4 공복혈당이 113이 나와

여쭤봅니다..

요근래 간헐적 단식을 하면서 저녁을 일찍 먹는 경우가 많았고, 검사 당일은 약 18~19시간 정도 공복이었습니다.

혹시, 긴 공복 때문에 공복혈당이 113까지 나올 수도 있는지,

또 당화혈색소는 정상인데 공복혈당만 113인 경우가 흔한 편인지 궁금합니다....

당뇨 가족력은 없고, 평소에는 주 5일 정도 인터벌 러닝을 하고 있습니다. 최근에 흰쌀밥 대신 찐양배추를 자주.. 먹었는데, 오히려 탄수화물을 너무 적게 먹은 것이 영향을 줄 수도 있을까요

이런 경우 생활습관은 어떻게 관리하는 것이 좋을지요...?