삶에 대한 목표나 비전이 없어서 쓸모 없는 존재로 느껴집니다.

Question

삶에 대한 목표나 비전이 없어서 쓸모 없는 존재로 느껴집니다.

부모님 기대에도 부응하지 못하고 제대로 일도 못하고 있으니 정말 요즘 우울해서 힘이 듭니다.

어떻게 하면 남들처럼 살 수 있을까요?

Answer 1

안녕하세요. Lakmah입니다 삶의 목표는 중요하죠 하지만 내가 뭘 해야하는지도 모르고 어떤걸 좋아하는지 모르겠다면 내가 정말로 진짜 좋아하는일이 뭔지 생각해보시길 바랍니다 내가 좋아하는게 뭐지? 내가 뭘잘할까? 아무것도 없는데가 아니라 분명 뭐라도 잘하실거 아니에요 간단한거라도 좋습니다 내가 좋아하는걸 취미로 해보시길 바랍니다 뭐든 좋습니다 첫 스타트가 당신의 인생을 바꿀수도 있습니다

Answer 2

자존감이 없어서 그래요.

일단 명상에 관한 책을 읽거나 유투브 명상을 들어보세요. 그리고 매일 걷기 만보씩 해보시구요ㅡ . 악기를 배워보세요.

자신에게 집중할 수 있는 무언가를 찾고 한가지씩 하디보면 작은일부터 목표가생기니까요. 그러다 보면 한개씩 목표가 생기고 이루다보면 자존감이 생깁니다.

Answer 3

안녕하세요. 쌈박신기오묘하기참밀드리141입니다.

남들처럼~누군가의 기대치에 맞추기위해서~ 남들의식해서~ 다 부질없습니다.

내가 원하는 것 내가 하고싶은것을 찾아야 합니다. 내인생인데 내가 즐거워야 재밌게 살아져요. 부모님이 내인생 안살아줍니다. 낳아주시고 미성년자일동안 보호자로써 잘케어해주셨으니 감사드리면 되는겁니다. 성인이 되면 모든행동은 내책임이고 내가 만들어가는 내인생이 되어야지요. 부모로부터 독립부터 하세요. 기대치는 기대일뿐, 거기에 왜 맞춰야되나요? 내가 좋아하고 잘하는걸 다양하게 경험해보면서 찾으세요. 분명 있을겁니다. 내인생을 행복하게 사는게 잘키워주신 부모님께 보답하는거에요. 부모가 바라는대로 맞춰사는게 보답이 아닙니다.

잘못된생각이니 처음부터 다시 계획하셔서 재밌는 인생을 찾으시길 바랍니다.

세상은 신기하고 재밌고 흥미로운 일들이 얼마나 많은데요.