유산소 운동을 하면 빨리 노화가 된다?
헬스에서 런닝을 10분 이상 하면 얼굴이 빨리 삭게 된다고요..
삭게 된다는건.. 늙어보이게 된다는 뜻이고요..
정말인가요??
안녕하세요. 성실한파리매270입니다. 너무 무리하게만 하지않는다면 괜찮을것 같은데요. 뭐든지 지나치면좋지않을것 같습니다.
