목을 돌리 때 우두둑 소리가 나는데..

Question

이게 안 좋다고 하던데 돌릴 때 나는 이유가 뭔가여?

그리고 일부로 내는게 아니라 돌리기만해도 그냥 나요.. ㅜㅜ승모근이 많이 뭉쳐있는데 이게 연관이 있을까요?

Answer 1

안녕하세요. 아기공룡돌리123입니다. 평소에 목을 스트레칭 안 하거나 관절이 뻣뻣하면 그런 소리가 잘납니다 목 운동을 자주 해 주셔야 해요