자면서 코고는 거 줄일 수 있는 방법이 궁금합니다.

자면서 코골이가 심한편입니다. 어디 1박2일 등 놀러가면 주변사람들에게 신경이 많이 쓰입니다.

혹시 코를 고는것을 없애거나 줄일 수 있는 꿀팁이 있을까요?