네네!! 아침 식사로 간장게장을 먹는 것 자체는 아무런 문제가 없지만, 공복 상태인 아침에는 위장이 다소 민감할 수 있으므로 간장게장은 기본적으로 짠맛이 강한 염장 식품인 데다 날것이기 때문에, 빈속에 게장만 드시면 위 점막이 자극을 받아 낮 동안 속 쓰림이나 소화 불량을 유발할 수 있거든요. 따라서 아침에 드실 때는 따뜻한 흰쌀밥을 평소보다 넉넉히 곁들여 짠맛을 중화시켜 주시고, 계란프라이나 따뜻한 미역국 같은 부드러운 음식을 함께 드셔셔 위를 먼저 보호해 주는 것이 훨씬 안전하고 맛있게 드실 수 있는 방법입니다.