혈액을 탁하게 하여 평소 조심해야 할 식자재는 어떤 것들이 있나요

Question

평소 당뇨나 고혈압 등 건강을 위해서 운동하고, 식단을 조절하며 건강을 지키키는 것은 누구나 로망입니다. 식재료 중 혈액이 탁해질 수 있어 조심해야 할 음식과 재료는 무엇인지 궁금합니다.

Answer 1

안녕하세요. 근면한황로54입니다.

혈액 건강에 안 좋은 음식은 밀가루 입니다

과자, 빵, 아이스크림, 탄산 등 단 음식들은 혈액을 안 좋게 하므로,

피해야 할 음식들입니다