몸속의 가스를 참고 또 참다가 이게 꽉차서 복부가 팽창하면 약을 먹어야 하나요?

Question

성별

여성

나이대

50

모임과 회의가 길어져서 가스를 참고 참다보니 그게 다음날 속이 불편해지고 복부팽만으로 이어졌습니다. 유산균을 먹으면 좀 증상이 완화될까요?

Answer 1

안녕하세요. 김병관 내과 전문의입니다.

몸안의 가스배출을 계속 참으면 몸에 좋지는 않겠고,, 복부팽만과 연관될 수도 있겠죠. 배변을 잘 하는지가 중요한데, 유산균 먹어볼 수는 있지만 큰 도움이 되지는 않을 거 같습니다.

일반적으로 식이섬유많은 채식위주의 식습관, 적당한 운동등으로 장건강관리를 장기적으로 잘 하는게 중요할 거 같습니다. 증상 심한게 아니라면 꼭 약을 먹어야 되지는 않겠지만,, 악화양상이라면 병원진료 고려할 수 있겠습니다.

Answer 2

안녕하세요. 채홍석 가정의학과 전문의입니다.

유산균을 드시면 도움이 되는 경우가 있습니다.

운동 (달리기등)을 하시면 장내가스의 배출에 도움이 되는 경우가 있습니다.

병원을 가시면 장내가스가 많은 경우에 도움이 되는 약이 있습니다