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겨울이랑 여름중에 칼로리 소모가 더 많이 되는 계절은

겨울에 추워서 우리 몸에서 체온을 유지하려고 에너지와 칼로리를 사용한다고 하는데 맞나요? 여름에 더운 날씨에 운동하면 칼로리는 소모가 잘 될거 같우데 아니라고 하더라구요

1개의 답변이 있어요!

  • 여름과 겨울에 칼로리가 더 많이 소요 되는 계절은 저도 여름으로 알고 있습니다. 아무래도 여름철에는 날씨가 많이 덥기 때문에 조금만 걸어도 몸에서 땀이 많이 나고 수분이 배출이 되기 때문에 칼로리가 더 많이 소모가 되고 겨울철에는 날씨가 춥기 때문에 옷을 따뜻하게 많이 입기 때문에 아무래도 몸에 있는 수분이 밖으로 배출이 되지 않기 때문에 칼로리 소모량이 적을것 같다는 생각을 하는데 저 뿐만 아니라 대부분의 사람들이라면 저희와 같은 생각을 하고 있을 거라 생각 합니다. 그런데 왜 겨울철에 칼로리 소모량이 더 많은 걸까요?

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