들기름 생으로 먹는 것이 건강에 더 이점이 있나요?

Question

자희 집은 참기름보다 들기름을 더 많이 쓰고

요리에 활용하는 편입니다.

아침 공복에 들기름 한스푼 먹으면 좋다고

하던데 어디에 좋은지요?

Answer 1

안녕하세요. 예리한메추리23입니다.

소식으로 인한 효과를 볼수있다네요. 각종 성인병예방 tv에서 아침 들기름한스픈과 소량의 야채로 점심까지 버티는 사람봤습니다.