약·영양제
영양제 복용 시간과 복용 방법이 정확한지 알려주세요!
나이
29
성별
남성
오전 식전
자로-도필러스 EPS 다이제스티브 프로바이오틱 유산균 100억 베지캡 2알
오전 식후
쏜리서치 베이직 뉴트리언트 2데이 캡슐 2알
쏜리서치 S.A.T 캡슐 1알
쏜리서치 칼슘-마그네슘 말레이트 캡슐 1알
비오틴 1알
오후 저녁 식후
단백하루 오메가3 1알
쏜리서치 S.A.T 캡슐 1알
쏜리서치 칼슘-마그네슘 말레이트 캡슐 1알
캘리포니아골드 비타민 D3 5000IU 1알
이렇게 먹고 있는데 비타민 D는 3개월치 먹는 중이라 3개월만 먹고 그만 먹을 예정입니다.
혹시 베이직뉴트리언트를 1알 1알 나눠 먹는게 좋은가요?
같이 복용했을때 역효과나 흡수를 방해하는 제품이 있을까요?
5개의 답변이 있어요!
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