손톱에 끄시래미(?)가 일어나요~

무엇을 먹고 어떻게 관리하면 좋을까요?? 건조하지.않게 핸드크림을 발라도 그때뿐이고, 니퍼로 계속 떼어내기도 힘들구요;;;좋은 방법 알려주세요!!