자외선을 가장 확실하게 차단하는 방법은 어느 하나만 고집하기보다 상황에 맞춰 병행하는 것이지만,
피부에 직접 닿는 빛을 막는 데는 자외선 차단제(선크림)가 가장 기본이자 필수입니다!!! ^^
다만 선글라스는 눈의 보호를 위해, 모자는 두피와 얼굴 전체의 그늘 형성을 위해 보조적으로 반드시 필요합니다 ~!
또한, 집 안에서도 창문을 통해 노화의 주범인 자외선이 들어오기 때문에 창가 근처에서 생활하신다면 가벼운 제형의 차단제를 바르는 것이 피부 건강에 큰 도움이 되며, 만약 암막 커튼 등으로 빛을 완벽히 차단하고 계신다면 굳이 답답하게 바르지 않으셔도 괜찮습니다 ~~