사람이 놀라면 움찔하는 이유가 뭔가요?

Question

오늘 이어폰을 끼고 형광펜으로 책에 표시를 하다가 아하 알림을 듣고 깜짝놀라서 잘못표시가 됐는데요.……. 왜 놀라면 몸을 움찔할까요?

Answer 1

위험에 대비하는 본능적 반응입니다.

즉, 움찔하는 현상은 우리 몸이 위험을 감지하고 교감신경계를 활성화하며, 교감신경계는 '투쟁-도피 반응'을 일으켜 아드레날린을 분비하고, 심박수와 호흡수를 증가시키며 근육을 긴장시키는데 이 과정에서 움찔하는 현상으로 나타나는 것입니다.

다시 말해 이러한 신체 변화는 위험에 즉각적으로 대처할 수 있도록 준비하는 과정인 것입니다.

또한 놀람은 뇌의 특정 부위를 자극하여 근육 반사를 유발하게 되는데 특히, '모로 반사'라고 불리는 반사는 아기들이 큰 소리나 갑작스러운 움직임에 반응하여 팔다리를 벌리고 몸을 움츠리는 현상입니다.

성인에게서는 이러한 반사가 약화되지만, 여전히 놀라는 순간 근육이 수축하며 움찔하는 반응이 나타납니다.

Answer 2

사람이 놀라면 움찔하는 것은 갑작스러운 자극에 대한 생리적 방어 반응입니다. 우리 몸은 예상하지 못한 소리나 움직임을 감지하면 뇌의 편도체가 즉각적으로 위험을 판단하고, 이를 뇌간에 전달하여 교감신경계를 활성화합니다. 이 과정에서 아드레날린이 분비되고, 근육이 순간적으로 긴장하면서 몸이 움찔하게 됩니다. 이는 과거 위험한 상황에서 빠르게 반응하여 생존 확률을 높이기 위한 본능적인 반응입니다.