의료상담
몸무게를 줄이면 '좌골신경통' 증상이 줄어들까요?
성별
남성
나이대
53
기저질환
고혈압
복용중인 약
고혈압
몸무게는 정상입니다만 개인적으로는 부담을 느끼고 있는 상황입니다. 1년 전에 좌골신경통 증상이 나타나 지금도 애를 먹고 있는데 몸무게를 줄이는 것이 좌골신경통 증상을 완화하는데 도움이 될까요?
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1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.
몸무게를 줄이면 좌골신경통에 가해지는 압박이 줄어 증상 오나화에 도움이 될 수 있습니다 특히 정상체중이라도 무거운 물건 들거나 오래 앉아있는 습관을 조절하는 것이 중요합니다. 적절한 체중 관리와 함께 스트레칭, 물리치료를 병행하면 효과적입니다!
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