사과를 먹고 나서 왜 바로 양치를 하면 좋지 않다고 하는 것인가요?
보통 식사 후에는 바로 양치를 하는 것이 좋은데, 사과같은 경우 먹고 나서 바로 양치를 하면 좋지 않다고 하더라고요.
왜 사과의 경우 먹고나서 바로 양치를 하면 치아에 좋지 않은 건가요?
안녕하세요. 김지훈 치과의사입니다.
콜라나 과일주스 등의 산성 음료나 음식을 섭취했을 때에는, 산에 의해 법랑질의 손상이 생기게 되고, 바로 양치를 하는 경우 치아가 손상됩니다.
안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.
사과를 먹고 나서 바로 양치질을 해도 괜찮습니다. 치아 주변에 이물질이 남아 있으면 염증이 생길 수 있기 때문에 음식을 먹었다면 꼼꼼히 양치질을 해주는 것이 좋습니다
안녕하세요. 송우식 치과의사입니다.
사과는 산도가 높아서 섭취시 치아 겉면이 부식이되어 있어 바로 양치시에 치아의 마모를 유발할수 있습니다. 따라서 상아질이 안정된 후에 30분정도 간격을 두고 양치를 하는 것이 좋습니다.
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안녕하세요. 김철진 치과의사입니다.
사과의 경우는 크게 해당되지 않지만 과일은 산성인 경우가 많아서 바로 양치를 하지 말라고 하는겁니다. 특히 탄산음료는 탄산이 산성을 띄기 때문에 바로 양치를 하게되면 치아를 부식시킬 위험성이 높습니다
안녕하세요. 최석민 치과의사입니다.
식품학적으로 보면 사과에서는 사과산이 있습니다. 보통 산성식품의 경우 섭취 후 바로 양치를 하게 되면 산성 성분이 치아와 구강 내 잔여하여 치약의 마모제 성분이 과도하게 작용해 치아를 마모시킬 수 있다는 것인데 사실 산성식품 섭취 후에도 물로 한번 헹궈주고 바로 양치를 해도 상관 없습니다.