약·영양제
다음주 금요일 깜짝 생일파티를 준비하기
성별
여성
나이대
20대
저는 28살 여자 바리스타 입니다 이번주 금요일이 어머니 생신이에요 어떤 선물을 할지 고민이에요 전문가님들한테 추천을 받고싶어서 질문을 받고싶어요 도와주세요
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1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 길병철 약사입니다.
약, 영양제 부분에 질문을 올려주셨습니다.
어머니가 평소에 불편하셨던 부분이나 개선하고 싶어하셨던 증상 등이 있다면 그에 맞도록 건강기능식품 추천가능합니다.
이외에 일반적으로 추천하는 것은 오메가3와 마그네슘입니다.
마그네슘은 피로회복과 숙면, 인슐린 저항성 등에 도움을 주며,
오메가3도 심혈관계에 도움, 전신 염증 완화에 도움을 줍니다.
해당 성분 드시고 계시지 않다면, 한 가지를 고르시는 것이 좋아보입니다.
장도연이 추천하는 아하!
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