약·영양제
그윽한호저2
골다공증 관련 영양제는 어느 정도 기간을 두고 섭취해야 하나요?
성별
여성
나이대
70대 +
골다공증이 있어서 관련 영양제를 먹기 시작하게 된다면
최소 몇 개월은 먹어야지 이게
효과를 봐서 뼈 건강에 도움을 받을 수 있을지 궁금합니다.
최소 6개월일까요?
4개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.
그 정도는 기본적으로 복용을 하시는게 맞지만 애초에 골다공증 관련된 영양제들은 골절률을 감소시키는 게 큰 효과인데요. 이건 딱히 체감을 할 수가 있지는 않습니다. 그렇지만 임상실험을 통해서 효과를 입증을 하기는 했어요.
안녕하세요.
골다공증으로 진단을 받고 약을 드시고 있다면 영양제도 진료를 하고 드시는 것이 좋겠습니다. 예를들어 비타민D 칼슘은 처방을 통해서 나오기도 합니다. 성분이 겹치지 않는디 확인후에 드시는 것이 좋겠습니다.
안녕하세요.
영양제 복용에 관한 질문을 주셨습니다. 어떤 성분을 어떻게 드시는지에 따라 다르겠습니다. 많은 경우 루틴하게 매일 드시는 영양제가 흔하겠습니다. 예를들어 비타민D는 1000~2000IU 정도를 매일 복용 할 수 있습니다.
안녕하세요. 황동건 약사입니다.
골다공증이 있으셔서 비타민 D 같은 영양제를 챙겨서 복용하시는 경우 처음 6개월 정도는 4000~5000IU 정도의 고함량 비타민 D를 꾸준히 복용하시는 것이 좋으며, 이후에도 골다공증을 예방하기 위해서는 2000IU 내외의 비타민 D를 꾸준히 복용하시는 것을 권장합니다. 이외에도 비타민 D와 함께 칼슘을 꾸준히 복용하시는 것이 좋습니다.
칼슘과 비타민 D 복용 이외에도 골다공증 검사 결과 필요한 경우 비스포스포네이트 제제인 알렌드로네이트, 리센드로네이트 같은 성분의 약 복용이 필요할 수도 있습니다.
감사합니다.