의료상담
양치 잘 하는 법좀 알려주세요
제가 양치를 드럽게 못하거든여ㅓ....
그래서 치과도 엄청 자주가 귀찮기도 하고...
그래서 양치 잘하는 법 좀 알려주세요..!
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4개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.
양치를 할 때는 약한 힘으로 양치질의 솔이 치아의 여러 면을 닿는 것이 좋습니다.
치아 주변에 이물질이 남아 있으면 충치가 생기거나 잇몸에 염증이 생길 수 있기 때문입니다.
또한 치실 사용해서 치아 사이에 있는 이물질 제거해 준다면 충치의 발생 빈도를 많이 낮출 수 있습니다.
안녕하세요. 김지훈 치과의사입니다.
양치질을 잘하는 것은 치아를 빠지는 곳이 없도록 꼼꼼히 닦아주고 치실과 치간칫솔도 쓰는 게 좋습니다.
안녕하세요. 김철진 치과의사입니다.
양치를 잘하는 방법이 따로 잇는건 아닙니다. 구석구석 꼼꼼히 하시고 치실이나 치간칫솔로 치아 사이 음식물을 제거하는게 중요합니다. 그리고 정기적으로 치과를 다니시면서 검진 및 스켈링을 받아보시는게 좋습니다.
안녕하세요. 최석민 치과의사입니다.
제대로된 양치법은 간단히 말해 세로로 회전하면서 쓸어올리거나(아래치아), 쓸어내리는(위 치아) 것입니다
양치에서 핵심은 치아와 잇몸 사이 틈에 있은 치태와 음식물을 제거하고, 씹는면 골짜기에 낀 음식물을 제거하고, 치아 표면의 잔존한 당을 제거하는 것입니다
장도연이 추천하는 아하!
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