생활
겨울에 머리 빠지는 것을 줄이는 방법이 있을까요?
겨울이 되면 머리 빠지는 것이 더 심해지는 느낌이 듭니다. 머리 빠지는 것을 줄이기 위해서 환경적인 측면이나 식습관적 측면에서 도움이 되는 방법을 알려주세요^^
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1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 재빠른반딧불251입니다.
장시간 외출 시 모자를 착용하면 미세 먼지나 추위로부터 두피를 보호하고 두피의 수분을 유지할 수 있습니다
하지만 너무 꽉 끼는 모자를 쓰면 공기 순환이 잘 안되고
피부에 자극을 주어 오히려 머리카락이 더 많이 빠질 수 있으므로 주의해야 합니다
청결을 위해 1일 1회 머리를 감아 주는 것이 좋으며
아침에 머리를 감으면 유분이 씻겨 일상생활 중 자외선에 의해
두피손상을 받을 수 있어 가급적 저녁에 감는 것을 권해요