손목, 손가락 통증이 계속 발생하는 경우 어떤 치료를 받아야 하나요?

몇 개월 전부터 손목 통증이 있어서 마우스를 오래 사용하기 힘듭니다.

일반 마우스 말고 손목 사용을 최소화 하는 세로형 마우스를 사용하는 데도 1시간 이상 사용하기 힘든 정도 입니다.

정형외과에서는 뼈, 인대 이상 없다고 하는데,

통증은 계속 나타나는 중입니다.

그리고, 검지, 새끼 손가락 역시 뼈마디가 아픈 상태입니다.

- 가정에서 통증 완화를 위해 할 수 있는 치료는 무엇이 있는지요?

(냉찜질? 온찜질?)

- 정형외과가 아닌 어느 병원을 가야 할까요?

(한의원? 통증의학?)