제가 느끼고있는게 혹시 공황 초기증상일까요?

Question

성별

여성

나이대

20대

안녕하세요 사회초년생입니다!

전 원래도 좀 밝은성격이고 친구들 만나는걸 좋아해요

근데 약간 불편한자리거나 익숙하지않은자리..?

초반엔 우선 갑자기 속이 안좋아지고 그 다음엔 살짝 가슴 두근거림이 생깁니다. 그리고 뭔가 제가 그 자리에 있는게 뭔가 이상하다고 생각해야할까요,,아님 뭔가 제가 있어야할 자리가 아니라고 생각이되는것같기도해요

증상은 오래 가진않고 숨을 좀 고르면 괜찮아지는것 같긴합니다..

전 주로 회사에서 팀원분들하고 구내식당에서 밥먹을때에 저렇습니다..! 초번엔 그냥 밥을 많이 먹어서 그런가 싶긴했었는데

인터넷에 떠도는 공황초기증상 보니 약간 비슷했던거같아서,, 걱정되어 글을 작성합니다

사람만나는거 좋아하는데도 공황이 생길수도있나 궁금하기두 하구요..

Answer 1

안녕하세요. 채홍석 가정의학과 전문의입니다.

업로드해주신 증상의 설명과 자료는 잘 보았습니다.

공황이라는 것은 단순하게 이야기하면 불안함이 극도에 달하는 것입니다.

그러니 공황초기라는 말은 어울리지 않구요

불안장애가 있느냐 없느냐인데 말씀하신 정도의 증상이라면 특별히 문제가 되는 것처럼 보이지는 않는 것 같습니다.

일단 정신과에서 진료는 받아보시면 도움이 될 것 같네요