파스를 예방차원에서 붙여도 되나요?

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김선익 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

예방차원에서 파스를 붙이는 것은 권장하지 않습니다.

오히려 무리한 신체활동 전후로 충분한 스트레칭을 해주시고, 활동이 끝난 후에는 충분한 휴식을 취해주시길 권합니다.

답변이 되었길 바랍니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

파스는 소염진통제 성분이 들어간 약이라서 증상이 있을 때 붙이면 증상을 줄이는 효과가 있지, 예방적인 효과가 있는 것은 아니지요. 그래서 미리 붙이는 것은 권장되지는 않습니다. 다만 평소 하시는 일이 일을 하다보면 아플 수밖에 없는 일이라면(팔목이 아프시다면 팔을 많이 쓰는 일을 하시나 봅니다.) 무리하기 전에 미리 붙여 놓는 것도 효과적일 수는 있습니다. 그래도 저는 증상 있을 때 바로 붙이는 것을 권유드리고 싶네요.

서민석 드림