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몸에 좋다는 '폴리페놀' 어떤 잎차에 많이 함유되어 있나요?

폴리페놀(polyphenol)은 식물에서 발견되는 페놀화합물이라고 할 수 있는데요. 폴리페놀이 많이 함유되어 있는 잎차에는 어떤 것들이 있나요?

2개의 답변이 있어요!

  • 1305852

    1305852

    폴리페놀은 다양한 잎차에 많이 함유되어 있고 대표적으로 녹차, 우롱차, 홍차에 폴리페놀이 풍부하게 많이 함유되어 있는 것으로 알려져 있습니다.

  • 행복하게살아요

    행복하게살아요

    폴리 페놀이 많이 함유되어 있는 잎에는 녹차가 대표적입니다.

    폴리 페놀의 경우 항산화 작용으로 노화를 방지해 주는데요.

    녹차를 많이 마시면 효과 좋다고 합니다.