40대 중반 우울증 무기력증 너무 심한데요
나이
46
성별
남성
복용중인 약
없음
기저질환
없음
투자실패로 상태가 안좋아져서
이혼하고
4년전에 2년정도 우울증 및 공황장애로 인해서 2년 약 먹으면서 치료했습니다
1년은 운동하면서 약을 끊었고요 괜찮아 지는듯 했는데
그런데 이후 빚을 갚아야 해서 투잡으로 1년 정도 계속 쉬는날 없이 일하고 있는데
우울증 무기력증이 너무 심한데요
평일에는 집 회사만 왔다갔다하고
주말 및 휴일에는 건설 현장에서 일하고 있습니다
쉬는날에 더 우울증이 심해서 계속 일하고 있는데요
이거 해결 방법이 없을까요?
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3개의 답변이 있어요!안녕하세요. 최병관 의사입니다.
우울증의 증상은 일반적으로 무력감, 흥미감소, 죄책감, 집중력 저하, 수면 장애, 불안증, 자살에 대한 생각 등이 있으며 간단한 우울증 척도로 그 정도를 파악할 수 있습니다. 고위험군일 경우에는 즉시 정신건강의학과의 진료 및 약물 처방이 필요하기 때문에 상담을 받아보는것이 좋습니다. 우울감 회복에 좋은 것으로는 야외활동 및 운동, 규칙적인 식생활 습관등을 유지하시는 것이 좋습니다. 하지만 혼자서 극복하기 힘든 경우도 많으므로 망설이지 말고 의료진의 도움을 받으시는 것이 좋습니다.
우울증에 대해서는 꾸준한 약물 복용 및 상담 등의 치료를 받으면서 스스로 극복하도록 노력하는 것이 최선입니다. 극복하기 매우 어려운 질환임은 맞으며 최선을 다해서 치료에 임하시는 수밖에 없습니다.
안녕하세요 아하(Aha) 의료, 코로나 카테고리에서 활동중인 전문의입니다.
약을 다시 복용하는 것이 좋을것으로 보입니다. 이전에 방문한 정신과를 재방문 해보시기 바랍니다.
참조하시어 도움이 되기를 바랍니다.
