수프는 우리몸에 어떤 효능이 있나요?
안녕하세요
수프는 우리몸에 어떤 효능이 있나요?
아들이 수프에 밥말아 먹는걸 좋아해서요
수프가 어떤 효능이 있는지 궁금합니다.
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1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 이재영 영양사입니다.
스프는 나트륨,칼륨,비타민b3,미네랄과 비타민이 들어있으며 소고기를 넣으면 비나민b의 함량이 조금더 늘어납니다.
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