시원한 음식 뭐 먹을까? 더위 식히는 음식 추천해 주세요

Question

시원한 음식 뭐 먹을까? 더위 식히는 음식 영양 보충을 위한 단백질 식품 추천해 주세요

무더운 여름, 냉면 대신 토마토 요리는 어떨까요 ?

Answer 1

안녕하세요 우렁차게 우는 고릴라 입니다. 해당 질문에 답변 드리겠습니다. 여름철 라면 가장 많이 생각나는 것이 콩국수 입니다. 콩국수를 먹게 되면 신문선 단백질이라는 것을 많이 섭취 할 수 있어 매우 좋습니다.

Answer 2

안녕하세요 바다로 뛰어 가는 거북이입니다. 해당 질문에 답변 드리겠습니다. 여름처럼 아무래도 시원한 음식이 많이 생각납니다. 특히 냉면 같은 국물이 시원한 음식이 많이 생각나는데. 저 같은 경우에는 콩국수가 가장 적당 하다고 생각합니다. 콩국수를 추천 드립니다. 식물성 단백질도 아주 많이 들어 있습니다.

Answer 3

여름에 시원하게 먹을수 있는음식은 콩국수는어떤가요 .무더운 여름 얼음과 콩국수를 먹어면 속도시원하고 배도 부르고 시원한 콩국수가 좋은것같습니다.

Answer 4

단백질 보충이 우선이라면 닭가슴살을 데쳐서 오이냉국처럼 식촛물에 국수를 넣어서 함께 초계국수로 해드시면 단백질 보충에 도움이 됩니다.

또한 물회 추천드립니다. 물회에 오징어 등을 추가로 넣으시면 단백질 보충에 큰 도움이 되고, 좋은 단백질을 채소와 함께 두루섭취할 수 있기 때문에 좋은 식단입니다.

Answer 5

시원한 음식인데 단백질도 포함된것은 초계막국수가 괜찮으실것 같습니다.초계막국수는 닭이 들어가 있기때문에 단백질도 먹을수 있습니다.

Answer 6

안녕하세요 냉정한부엉이 입니다 질문드린 답에 "답변" 드리겠습니다 토마토 김치 말이 국수 를 추천 드립니다 토마토를 갈아서 신김치 설탕 식초 를 넣어서 만들면 됩니다