근래에 조금 오래 앉았다가 일어나서 걸으면 옆에서 집사람이 하는말이 '허리를 왜그렇게 구부정하게 하고 걸어가느냐'고 묻습니다 저도 약간 그런 느낌이 그런거 같긴한데 외관상으로 그렇게 보일정도는 아니라고 생각되는데 옆에서 보기에는 좀 심하게 보이는 듯합니다 이게 나이에서 오는 자연스런 현상인지 운동부족에서 오는 현상인지 궁금합니다
평상시 부적절한 자세를 장기간 유지하여서 그러한 모습이 되었을 수도 있으며 단순 노화에 의한 자연스런 변화일 가능성도 있습니다. 운동 부족으로 보기에는 어렵습니다. 우선 정말 척추가 굽었는지 여부를 감별해보시는 것이 상태 평가에 도움이 될 것으로 보이며, 정형외과 혹은 신경외과에서 진료 및 검사를 받아보시길 권고드립니다.
척추 변형 (후만증, 측만증)이 있는지 먼저 살펴봐야 할 것입니다. 만약 없다면 기립근 저하로 인해 피로감으로 걸을때 점점 허리 구부러짐이 악화될 수 있습니다. 걱정되시면 가까운 척추 전문병원에서 진료를 추천드리며, 치료는 물리치료, 재활, 운동치료가 도움이 될 수 있습니다.