고민상담
알람소리 잘듣는 방법이 있나요?
제가 잠을 잘때 정말 깊이자는 편이라 알람소리를 잘못들어 어딜가도 늦을때가 많습니다 알람소리를 잘듣고 일어나는 방법이 있을까요
5개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 망고빙수입니다. 청력을 키워 소리에 대한 민감성을 높이시는 게 좋은 방법이라고 생각합니다. 저도 수면 중에 알람소리를 잘 못들어서 계획한 시간에 못 일어난 적이 있습니다. 이어폰 사용을 자제하고 무언가를 들을 때도 최대한 귀를 쫑긋 세우고 듣는 습관을 들이고 나서는 나아졌답니다.