믹스커피는 왜 사람 건강에 안좋타고 하는건가요?
회사에서 믹스커피를 자주마시는 편인데 와이프가
믹스커피가 사람건강에 안좋타는데 무슨 이유에서
그런건지요? 맛있어서 자주마시게되는데요.
안녕하세요. 똘똘한살모사89입니다.
믹스커피는 달달해서 많이 찾게 됩니다.
하지만 믹스커피에 함유된 당 , 분말크림과 같은 합성첨가물이 허리둘레와 혈중 콜레스테롤을 높여 대사증후군 위험을 높은다고 합니다.
안녕하세요.
믹스커피속에 있는 프림과 설탕이 혈액순환에 방해가 되는 물질이다 보니, 자주 마시게 되면 나쁜 콜레스테롤등이 혈관벽에 쌓여 혈류흐름을 방해하면 건강에 좋지 않은 경우가 발생하기 때문에 믹스커피 드시는 것을 지양하라고 주위에서 많이 하시는것 같습니다.
안녕하세요. 고결한사자119입니다.
믹스커피가 카페인 성분 때문에 건강에 안 좋은 것도 있지만,
믹스 커피에 원두보다 설탕이 많이 함유되어 있습니다.
이는 신장에 무리가 가 당뇨를 불러 일으킬 수 있습니다.
안녕하세요. 재빠른반딧불251입니다.
첨가물: 일부 믹스커피 제품에는 인공 감미료, 인공 색소, 방부제 등의 첨가물이 포함될 수 있습니다. 이러한 첨가물은 일부 사람들에게는 알레르기 반응이나 부작용을 일으킬 수 있습니다.
카페인: 믹스커피는 일반적으로 높은 카페인 함량을 가지고 있습니다. 과도한 카페인 섭취는 심장 박동 수를 높이고 불면증, 불안감, 소화 불량, 두통 등의 증상을 유발할 수 있습니다.
설탕: 일부 믹스커피 제품에는 과도한 양의 설탕이 포함되어 있을 수 있습니다. 과도한 설탕 섭취는 비만, 당뇨병, 심혈관 질환 등과 같은 건강 문제를 유발할 수 있습니다.
기름: 일부 믹스커피 제품에는 트랜스 지방과 같은 유해한 지방이 포함되어 있을 수 있습니다. 이러한 지방은 심장 질환, 고지혈증 등의 위험을 증가시킬 수 있습니다.