키크는 운동은 정말 효과있나요?

Question

요즘 키크는 운동이 유행이라던데

진짜 효과가 있나요? 효과 있으면 당장 해보고

싶은데 해보신분들 효과가 있는지

알려주시면 감사하겠습니다...

Answer 1

안녕하세요. 믿음직한지식답변가입니다.

사실상 키가 크는게아니라 교정의 효과입니다

말린 어깨 등 목을 펴주는거죠

1~2cm의 효과를 보실수있고 교정도 되니 추천드립니다

Answer 2

안녕하세요. 검소한조롱이151입니다.

성장호르몬은 정확히 존재합니다. 신체를 자극하여 성장호르몬이 잘 분비되게 도와주면 효과는 있습니다.

스트레칭, 성장점자극, 충분한 수면 등은 성장에 도움됩니다.

Answer 3

안녕하세요. 냉철한라마35입니다. 운동을 통해서 좀 더 성장판을 저극해주는 편은 조금 있는 거 같습니다 그리고 자세 교정에 효과가 더 있는 거 같습니다