생활
음식을 섭취하지 않았는데 트림이 나오는이유
음식을 섭취하지 않았는데도 트림이 나오는 이유가 궁금합니다.
전날 먹은 음식이 소화가 안되서 그런건지
아니면 원래 트림이 나오는건가요?
5개의 답변이 있어요!
위에서 가스가 만들어지면서 자연스럽게 트림이 나올 수 있습니다. 혹은 평소에 소화 불량이라던가 과민성 대장 증후군으로 인해서 장 운동이 비정상적으로 작동해 트림이 발생할 수 있습니다. 계속 증상이 지속되거나 불편하다면 병원에 내원하셔서 진단을 받아보시는 것도 하나의 방법이라고 생각됩니다.
음식을 섭취하지 않았는데도 트림이 나오는 이유는 여러 가지가 있을 수 있습니다.
그 중 한가지를 소개해드려볼까합니다.트림은 위에서 가스가 식도를 통해 입으로 배출되는 현상입니다.
일반적으로 음식을 섭취할 때 공기가 함께 삼켜지면서 위에 가스가 차게 되고, 이를 배출하는 과정에서 트림이 발생합니다.
그러나 음식을 섭취하지 않았음에도 트림이 나오는 경우가 있습니다. 이러한 현상은 여러 가지 원인에 의해 발생할 수 있습니다.
바로 공기를 과도하게 삼키는 습관입니다.이를 의학적으로는 '에어로파지(Aerophagia)'라고 합니다.
말할 때, 식사를 할 때, 심지어는 껌을 씹거나 빨대를 사용할 때도 공기를 삼킬 수 있습니다. 이렇게 삼켜진 공기는 위에 가스가 쌓이게 만들어 트림을 유발할 수 있습니다.
음식을 섭취하지 않았는데도 트림이 나오는 이유는 이외에도 매우 다양합니다.
공기를 과도하게 삼키는 습관, 소화기계의 불균형, 위식도 역류 질환, 스트레스, 음료 섭취, 그리고 일부 건강 상태가 주요 원인일 수 있다고 하네요.안녕하세요. 정성들여서 답변 드리는 사람입니다.
음식을 섭취하지 않았는데도 트림이 나오는 건 여러 가지 이유가 있을 수 있어요. 보통은 무의식적으로 공기를 많이 삼켜서 그런 경우가 많은데요. 특히 말을 빨리 하거나 스트레스를 받을 때 무의식중에 공기를 많이 삼키게 되면서 트림이 자주 나오게 됩니다.
또 정서가 불안정하거나 긴장상태일 때도 자주 발생하는데, 이때는 트림에서 냄새가 나지 않는 게 특징이에요. 평소에 우울증이 있거나 스트레스를 많이 받으시는 분들도 이런 증상을 겪을 수 있죠.
전날 먹은 음식 때문이라기보다는, 위의 기능이 조금 떨어져있거나 심리적인 원인일 가능성이 더 높아요. 하루에 20-30회 정도의 트림은 자연스러운 현상이니 너무 걱정하지 않으셔도 될 것 같네요.
답변이 도움이 되셨으면 좋겠습니다. 감사합니다.