아침에 일어나서 양치질 하는 것과 가글 하는 것에 차이가 많나요

Question

저녁에 자기 전에 양치질을 하고 자는데 일어나면 뭔가 텁텁하고 냄새날거같고 그래서 가글을 주로 하는데요 아침에 일어나서 가글하는거랑 그냥 양치질 하는거랑 치아위생상 차이가 많이 나나요?

Answer 1

안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.

아침에 일어나서는 가능하면 양치질을 하는 것이 좋습니다. 가글에게는 미량의 항생제가 들어있어서 너무 자주 사용하게 되면 치아에 착색을 일으킬 수 있기 때문입니다

Answer 2

안녕하세요. 최석민 치과의사입니다.

기상 후 아직 아침식사를 하기 전이라면 특별히 가글과 양치질 뭘 해도 상관없습니다. 다만, 가글의 경우 알콜이 포함된 제품은 더 구강 내를 건조하고 텁텁하게 만들 수 있어서 유의해야 합니다.

Answer 3

안녕하세요. 김철진 치과의사입니다.

아침에 일어나서 식사를 하신다면 물로 가볍게만 헹구셔도 됩니다. 가글을 하셔도 되지만, 아침에 가글을 하게되면 구강이 건조해져서 더 안좋게 작용할수 있습니다.

Answer 4

안녕하세요. 송우식 치과의사입니다.

아침에 음식물을 섭취하지 않은 경우에는 가글정도만으로도 입안의 균을 제거하는데 충분합니다. 하지만 식사를 한 경우에는 칫솔로 양치질을 하여 음식물 찌꺼기를 제거하길 권합니다.

궁금증 해소에 도움이 되시길 바라며, 도움이 되신 경우 '추천' 부탁드립니다.