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조용한참새226
볼링공을 고를 때는 자신에게 맞는 무게의 공을 고르는 것이 중요한 것으로 알고 있는데요. 그래서 궁금해진 점인데 체중에 따라서 볼링공을 고르는 방법이 궁금합니다.
3개의 답변이 있어요!
함박눈속의꽃
볼링공 무게는 체중에 따라 정해지는 공식이 따로 있진 않아요.
보통은 자신의 힘과 손에 맞는 무게를 선택하는 게 중요하고,
일반적으로 체중이 무거운 사람은 14파운드 이상,
가벼운 사람은 12파운드 이하를 선택하는 게 추천돼요.
하지만 가장 중요한 건 직접 던져보고 손에 편한 무게를 찾는 거예요.
너무 무거우면 힘들고, 너무 가볍거나 무거우면 컨트롤이 어려우니,
여러 무게를 시도해보는 게 좋아요.
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헌신하는비버205
체력과 근력에 따라 선택할때는 일반남성은 12~16파운드가 적당하며 근력이 강한사람은 15~16파운드를 추천하며 여성의 경우 보통 10~14파운드가 적당합니다. 그리고 구멍이 손가락과 손크기에 맞는 볼을 선택하셔야 합니다.
석산화
안녕하세요~석산화입니다~
볼링공 무게를 고를 때 체중의 약 10% 정도를 기준으로 선택하는 것이 일반적인 공식이라고 합니다. 그런데 보통 저희는 직접 들어보고 던지기 편한 무게로 합니다.