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성실한몬드

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잘 때마다 이불을 걷어차서 사라져요

안녕하세요?

추위를 많이타다보니 자기전에 이불을 꼭 덮고 자는 편인데요. 잘 때마다 이불을 걷어차는지 이불이 다른 곳으로 가있어요.

왜그럴까요?

    1개의 답변이 있어요!

    • 탈퇴한 사용자

      탈퇴한 사용자

      안녕하세요. 깨끗한오색조199입니다.

      잠버릇 때문에 무의식적으로 하는 행동입니다.

      이건 어떻게 해결이 안된다고 하네요. 신경쓰고 자면 깊은 수면을 한거 같지 않아서 수면의 질이 더 떨어집니다.

      최대한 본인의 행동반경이 적은 곳에서 주무셔야 할 듯합니다.