혼자 집에서 용기 내어 학습하는 방법이 있을까요?
혼자 집에서 공부하려고 마음 먹었는데 자꾸만 의지가 약해져서 힘듭니다... 학원이나 스터디 그룹 도움 없이 오롯이 혼자 해내고 싶은데, 시작이 어렵고 꾸준히 이어나가는 건 더 어렵네요... 혹시 혼자서도 용기를 내서 학습할 수 있는 효과적인 방법이나 노하우 같은 게 있을까요? 구체적인 계획을 세우는 방법이라든지, 집중력을 유지하는 팁이라든지, 아니면 슬럼프를 극복하는 방법이라든지... 뭐든지 좋으니 알려주시면 정말 감사하겠습니다...ㅠㅠ 어떻게 하면 혼자 꿋꿋이 학습 목표를 달성할 수 있을지... 정말 궁금합니다...
집에서 혼자 학습을 할 수 있는 방법이 무엇인지 궁금한 것 같습니다.
목표 설정하기, 계획 세우기, 학습 환경 최적화, 능동적인 학습 방식 활용, 온라인 자료 적극 활용, 온라인 스터디 그룹 참여하는 방법이 있습니다.
안녕하세요. 천지연 어린이집 원장입니다.
혼자서 학습을 하는 방법은
먼저,
첫째, 학습적 동기를 세우세요.
둘째, 학습적 동기를 세웠다면 학습설계, 학습설정, 학습목표를 체계적으로 세우세요.
셋째, 먼저 해야 할 것과 나중에 할 것, 쉬운 것과 어려운 부분을 나누고
먼저 해야할 것과 쉬운 것을 끝내고, 나중에 할 것과 어려운 부분의 학습을 진행 하도록 하세요.
무엇보다 가장 중요한 것은 끈기, 인내, 책임감 이라는 마음다짐이 중요 하겠습니다.
학습을 진행할 때 생활계획표를 작성해 보는 것도 좋을 것 같습니다.
안녕하세요. 임경희 보육교사입니다.
혼자서 학습하기 위해서는 목표가 뚜렸해야 합니다. 왜? 왜? 왜? 공부해야 하는지에 대한 답을 책상에 적어 붙이시고 나른해질때마다 머리속에 인지시켜주는 것이 공부하는데 있어 동기부여에 도움이 됩니다. 또한, 혼자 계획을 세운다고 해도 공부량이 늘지 않을 수 있으니 인터넷강의 등을 활용하는것을 추천드립니다. 그리고 일일계획을 꼼꼼하게 준비하여 하루 일과를 소중하게 활용하시고 1순위가 일일계획으로 기준을 세워 공부하시면 좋을듯 합니다.
그리고 무조건 책상앞에 앉아 있는것이 좋습니다. 잡생각으로 집중이 잘 안될때는 눈을감고 호흡을 하며 명상을 해도 좋습니다.
안녕하세요.
혼자 공부를 할 때에는 작은 목표부터 세워서 한 걸음씩 나아가는 게 좋습니다. 집중이 어렵다면, 25분 집중하고 5분을 쉬는 포모도로 기법을 써보시기 바랍니다. 슬럼프가 올 때에는 좋아하는 음악을 듣거나, 좋아하는 애니메이션 등을 감상하는 것처럼 내가 좋아하는 활동을 하면서 기분 전환을 하면 도움이 됩니다. 성취해 나간 것을 스스로 칭찬하면서, 할 수 있다는 마음을 가지고 나아가 보시기 바랍니다!
안녕하세요. 강수성 초등학교 교사입니다.
혼자 스스로 하기 위해서는 메타인지를 잘 해야 합니다. 자신의 실력과 필요한 부분을 객관적으로 판단하지 못한다면 실패하거나 어려움을 겪게 될 확률이 매우 높습니다. 이것 때문에 주변도움을 받는일이 많기도 하구요. 계획을 철저히 세워 학습하는 것이 큰도움이 되는데 그 계획을 구체적이고 세세하게 공부분량을 계획세우고, 목표범위를 언제까지 하겟다는 기간의 제한도 세우는 것이 저는 큰 도움이 되었던 것 같습니다. 분량은 문제지로 예를 들자면 하루 2~3쪽 을 푼다 치면 약속이 있어도, 몸이 아파도 꼭 할 수 있는 만큼의 분량으로 정하고 꾸준히 학습을 이어나가는 것이 공부습관을 잡는데 큰 도움이 됩니다. 이때 양은 너무 적어도 너무 많아도 되지 않으니 본인의 학습량에 맞춰 조절할 필요는 있습니다.
안녕하세요. 김선민 초등학교 교사입니다.
혼자 공부를 할때는 작은 목표 설정이 중요하다고 봅니다. 공부일지나 플래너로 눈에 보이게 기록하면 성취감이 생깁니다. 타이머 활용하는 것도 좋구요. 슬럼프에는장소를 바꾸거나 유투브로 공부 브이로그 틀어두며 공부 분위기를 만드는 것도 도움이 됩니다
안녕하세요. 어린이집 원장입니다.
계획표를 세우는 것이 중요합니다.
계획표를 세울때는 단기적, 장기적 계획표를 세우세요. 그리고 무리하지 않게 세우는 것이 좋습니다.
처음부터 무리하게 시작하여, 힘들지 않도록 합니다.
쉽고 간단하게 반복하면서 습관으로 만들어 주세요.
안녕하세요. 강미숙 보육교사입니다.
제일 좋은 학습 방법은 혼자서 자신과의 싸움에서 이겨내는 방법 입니다 어차피 인생은 혼자 입니다
스스로의 동기부여해 학습하는 방법이 최고의 학습 입니다
자신만의 목표를 구체적으로 설정하세요
하루,일주일,한달 단위로 구체적인 학습 방향을 설정 합니다
나만의 학습 공간을 만드세요
정리정돈 으로 나만의 공간을 확보 합니다
작은 습관으로 나만의 루틴을 만드세요
자기자신에게 선물 하세요
약속을 지켰을때 자신에게 힘을 주세요
자신감을 갖고 포기하지 않는 마음으로 일년 이상 꾸준히 하세요
그리고 카운팅 하세요
할수 있어요
파이팅입니다
안녕하세요. 김현 초등학교 교사입니다.
혼자집에서 용기내어 학습하기 위해서는 스스로 학습목표를 정해 매일 꾸준히해야합니다 온라인학습이나 도움되는 학습앱을 활용하고 작은목표를 정해 성취하는 즐거움을 느끼게 해주세요