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새벽 등산이 좋은가요?? 낮에 등산이 좋은가요??
아이가 궁금해하네요.. 밤에는 나무도 호흡을해서 햇빛이 없을때는 이산화탄소를 내뿜고.. 광합성하는 낮에는 산소를 내뽑는다고 하는데요.
새벽에도 산소가 많을까요???
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5개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 나무잎새1567입니다. 새벽이 가장 맑은 공기를 내뿜어서 새벽에 등산을 하시는 것이 가장 건강에 좋을 것 같습니다.
안녕하세요. 푸른물풀46입니다.
새벽등산이 공기도 시원하고 덥지도 않고
가장 좋을 것 같습니다.
더러운 공기는 낮은 바닥에 깔리기 때문에 등산은 좋을 것 같아요.
안녕하세요. 단정한낙지284입니다.
원래 운동이라는 것이 항상 낮에 하는게 좋다고 하더라구요. 조깅이든 등산이든 사실 낮에 하는것이 말씀하신 부분에서도 유리하고 몸의 바이오 리듬에도 부상없이 유리하다고 하더라구요.
다만 기분상으로는 새벽에 시원하고 조용한 때에 등산을 하는것이 훨씬 기분이 좋고 개운함을 느끼게 하는것 같습니다. 더욱이 요즘은 더운 여름이라 낮게 산행하는건 많이 힘들지 않을까요?
개인적으로는 여름에는 새벽산행을 하고 그외의 계전절은 낮 산행을 할것 같습니다.
안녕하세요. 내추럴한라마234입니다. 일반적으로 새벽에 등산을 하면 공기가 제일 좋아요. 하지만 너무 새벽에는 시야가 보이지 않으니 어느정도 날이 밝아진후에 등산을 하세여
안녕하세요. 바닷가에서만난비둘기입니다.등산은 새벽등산이 최고로 좋습니다 새벽에는 공기도 맑고 모든것이 다 최적의 조건으로 되도록이면 새벽에 등산하는 것이 최고입니다