전날 낮에 밥 못먹은게 다음날도 배가 고프나요

Question

회사 일이 바빠서 어제 점심을 못먹었고 대신 간식은 먹고 저녁에 밥을 많이 먹었는데 다음날 아침인 오늘 꼬르륵 소리가 나요 이게 정상적인건가요

Answer 1

안녕하세요. 김예은 영양전문가입니다.

하루동안 필요한 영양소 섭취가 부족할시에는 일시적으로 배가고플수있습니다.

다만 하루정도는 괜찮을것으로 보입니다.