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탈퇴한 사용자

탈퇴한 사용자

갈치는 우리 몸에 어떤 성분이 도움이 되는지 알려 주세요?

냉동실에 있는 갈치를 두도막 점심 먹기 위해 꺼냈어요 그런데 갈치는 우리 몸에 어떤 영양가를 줄 수 있나요 아시는 분 있으면 알려 주시면 감사하겠습니다

    1개의 답변이 있어요!

    • 탈퇴한 사용자

      탈퇴한 사용자

      안녕하세요. 고래장기박스965입니다.

      갈치에는 오메가3 많이든 생선으로 오메가3는

      혈액을 맑게 해주는 효능으로 혈액순환 도움주고

      혈행이 개선돼 고혈압.당뇨등의 노인성질환.

      치매예방.두뇌발달.두뇌회전에도 효능이 뛰어나요.