건강관리
식단후 잦은 설사가 심한데 이중 원인이있을까요?
하루 루틴이 일어나서 샤워하면서 코 세척 후
아침:닭가슴살볶음밥
먹은 후 비염치료제연고+칙칙 뿌리는 거+알레르기 약+도라지 배즙
출근
점심:닭 가슴살+밥 반 공기
퇴근 후
저녁:닭 가슴살+밥 반 공기+삶은 계란1개
먹은 후 비염치료제연고+칙칙 뿌리는 거+알레르기 약+도라지 배즙+양치하면서 코 세척 후
30분 걸어 다니다 앉거나 눕기 이게 평일 루틴입니다
아침에 완전 물인 설사가 2-3일에 한 번꼴로 나오는데 어디가 문제일까요?
물은 따뜻한 중탕으로 하루2L정도 마십니다
(찬물포함 찬음식자체를 안먹어요)
1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.
설사가 계속 나온다면 무조건 병원을 가셔야해요
장에 무제가 있을 수 있어요
특히 비염 치료제나 알레르기 약이 장에 영향을 줄 수도 있다고 합니다.