여드름 올라올 때 진정템 꿀조합 추천해주세요

Question

성별

여성

나이대

20대

민감성, 복합성(수부지)이고, 현재 클렌징이랑 기초템은 아래의 것 쓰고있어요!

(클렌징)

- 메이크프렘 클렌징 밀크

- 퍼펙트휩 콜라겐(핑크색) 클렌징폼

(기초템)

- 웰라쥬 히알 토닉(오전/오후)

- 토리든 다이브인 저분자 히알 세럼(오전/오후)

- 파넬 시카마누 92 세럼(오후)

- 아이소이 장수진 모이스춰 닥터 크림(오전/오후)

- 메디테라피 레티날 스킨부스터 세럼 & 메디테라피 트라넥삼산 크림 (2-3일에 한번 밤)

- 브링그린 분홍색 알로에 (자외선 많이받은 날)

- 아벤느 미스트 (건조할 때 가끔)

환절기만 되면 피부가 뒤집어 지는거 같은데 어떻게 해야 좋을까요?

Answer 1

현재 루틴은 보습과 장벽 유지에는 적절하지만, 여드름 초기 염증을 억제하는 성분이 부족한 상태입니다. 환절기에는 피부 장벽이 약해지면서 미세염증과 피지 증가가 동시에 발생해 트러블로 이어지기 쉬우므로, 제품을 늘리기보다 핵심 성분을 보완하는 방향이 중요합니다.

기본 구조는 유지하되, 시카나 판테놀 기반 진정 세럼에 나이아신아마이드를 소량 추가해 피지 조절과 항염 효과를 보완하고, 여드름이 올라오기 시작할 때는 벤조일 퍼옥사이드나 아젤라익산 성분을 국소적으로 사용하는 것이 효과적입니다. 레티날은 현재처럼 간헐적으로 사용하되 트러블이 올라온 시기에는 중단하는 것이 안전합니다.

전체적으로는 제품 수를 늘리기보다 자극을 줄이고, 각질 제거를 최소화하면서 피부 장벽을 안정시키는 것이 가장 중요합니다.

Answer 2

안녕하세요.

갑자기 여드름이 올라올 때는 피부를 최대한 자극하지 않으면서 진정 성분을 겹쳐 바르는 게 가장 효과적인 관리법이에요. 우선 항균 효과가 뛰어난 티트리 성분이 들어간 토너로 피부 결을 가볍게 정돈한 뒤, 병풀 추출물인 시카 성분이 듬뿍 들어간 크림을 도톰하게 얹어주는 조합을 추천드려요. 시카 성분은 손상된 피부의 재생을 돕고 붉은 기를 가라앉히는 데 아주 탁월해서 티트리와 함께 사용하면 시너지 효과가 매우 크답니다.

만약 염증이 심하게 진행되었다면 약국에서 쉽게 구할 수 있는 아젤라산 성분의 연고를 좁쌀만큼 덜어 고민 부위에만 톡톡 찍어 발라보세요. 그 위에 하이드로콜로이드 성분의 패치를 붙여두면 외부 오염으로부터 환부를 보호하면서도 유효 성분의 흡수를 도와 훨씬 빠르게 진정되는 것을 느끼실 수 있을 거예요. 무엇보다 손으로 직접 만지거나 억지로 짜지 않는 것이 흉터를 예방하는 가장 좋은 방법이니 꼭 기억하시고 평소보다 수분 섭취를 늘려보시길 권해드립니다.

감사합니다.