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건우서우아빠42
등산을 제대로 해보고 싶은데요..등산 고수님께 ..
준비물이 뭐가 필요할까요..옷 신발 가방 까지는 알겟는데
등산 할때 필요한 용품이 먼지 알고 싶습니다..
오를때 뭘 준비해야 하는지도요..
고수님의.답변 기다립니다
10개의 답변이 있어요!
우렁찬참새734
안녕하세요. 성숙한사자168입니다.
등산하실때 짐을 많이 싸가지고 갈 필요가 없습니다.
등산하실때 목 마르실 수 있으니까
탈수를 막아주기 위해 생수를 준비하는게 좋고요.
등산용 지팡이도 같이 들고 가면 좋을 것 같습니다.
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탈퇴한 사용자
안녕하세요. Luna입니다.
동네산 갈때는 가볍게 물이나 커피, 초콜릿정도고 ㄴ높은 산을 갈때는 먹을 김밥이라도 들고 가야겠지요 물도 산높이 계절에 따라 달라질 수 있고요.
착한족제비33
안녕하세요. 탁월한돌꿩37입니다.
등산모는 필수구요~거기에 배낭도 있으면 좋습니다.
물은 작은거 2개 정도 준비하시고 이온음료 캔커피등도 챙겨 가시면 많은 도움됩니다.
그리고 오이라던지 사탕 가벼운 바람막이 옷 정도 챙기시면 될거 같아요^^
안녕하세요. 말쑥한양282입니다.
등산할때 지팡이 들고 가면 굉장히 유용해요. 그리고 많은 짐을 가져갈 필요 없이 생수를 꼭 가져가 주세요.
등산하다보면 갈증이 많이 납니다.
궁금하면 못참는 신기한 미키
안녕하세요. 신박한저빌192입니다.
정상을 목적으로 하는게 아니면 먼저 기초체력을 위해 둘레길을 먼저 해보시는게 좋겠네요
준비물은 등산화, 스틱, 물, 초콜릿 이정도면 충분 하겠네요
걷고 뛰고 쉼호흡하기
안녕하세요. 말쑥한군함조133입니다.
산에 오르기 전에 평지를 걷는 운동을 하시고 익숙해지시면
가까운 낮은 산부터 서서히 도전하시면 좋을 것같습니다.
안녕하세요. 고고123입니다. 등산이 거의 처음이시라면 일단은 최소한의 짐을 들고가시는걸 추천드립니다 약간의 간식 물 정도가 가장 좋을거같네여
안녕하세요. 메타스터디입니다.
모자도 준비하시고, 긴바지 입고 가시는게 좋을거 같아요.
생수와 간단한 간식 준비하시구요.
귀여운 보다
안녕하세요. 귀여운 보다 입니다.
등산을 가게 된다면 걷다 보면 허기가질수잇기에
조그만한 간식을 준비하고 또 물과 이온음료가 잇어도 좋을거 같습니다
탁월한동고비138
안녕하세요. 탁월한동고비138입니다.
개인적으로 무릎이 아프기 때문에 무릎 보호대를 착용을 하는것이 좋을것 같습니다
그리고 등산스틱을 사용을 하는것도 좋은방법 중
하나라고 생각을 합니다.