등산을 제대로 하고 싶은데 필요한 것은 무엇인가요?

안녕하세요.체력관리도 할까하고 등산을 시작할려고 하는데 필요한 물품이 무엇인가요?그리고 처음에 등산에 좋은 산도 조언 부탁합니다.