의료상담
손마디 관절 꺽기를 습관적으로 합니다.
성별
남성
나이대
50
손마디 관절꺽기를 30년 가까이 습관적으로 합니다. 깍었을때 약간의 시원함과 딱딱소리가 듣기좋아서인것 같은데 꺽기를 하면 관절에 않좋은건지 궁금합니다.
6개의 답변이 있어요!
손가락을 꺽어서 딱딱 소리를 내는 것이 관절에 무조건 좋지 않다는 명확한 근거는 따로 존재하지 않습니다. 그렇지만 아무래도 관절의 마찰을 반복적으로 유발하는 것인 만큼 추후에 관절염의 발생 위험을 증가시킬 수 있는 요인인 만큼 주의하는 것이 좋겠습니다.
안녕하세요. 이욱현 의사입니다. 관절에 해롭다는 증거는 현재까지는 없지만 반복해서 인대에 힘을 가하기 때문에 관절이 두꺼워진다고 알려져 있습니다.
안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.
관절에서 소리가 나는 것인데, 굳이 관절을 자극해서 좋을 것은 없다고 생각합니다.
저의 답변이 도움이 되셨길 바랍니다.
안녕하세요. 김명훈 의사입니다.
크게 문제가 되지않습니다. 다만 주변 인대의 손상이 유발될수 있으니 주의하시고 일부러 하지는 않길 바랍니다.
안녕하세요. 강성주 의사입니다.
관절꺽기를 주기적으로 하실 경우 힘줄 및 인대 등의 염좌 및 심한 경우 아탈구 이로인한 관절염 발생가능성도 높아지기 때문에 되도록 삼가시는 것이 좋겠습니다.
감사합니다.
안녕하세요. 서민석 의사입니다.
실제 연구에서 관절에 문제가 생기는 것은 아니라고 되어 있습니다. 다만 보기 좋지 않으니 습관은 고치는 것이 좋습니다.