반식욕 일주일에 몇번 해야하냐요?

요즘 이상하게 몸이 피곤해서 반신욕은 하고 있습니다.


반식욕후 녹초가 되어 몸이 기운이 없네요


반식욕 시간 및 일주일에 몇번정도가 괜찮은지 알고 싶습니다.

    1개의 답변이 있어요!

    • 안녕하세요. 정직한메뚜기300입니다.

      주 2회 반신욕 15분~30분을 추천 드립니다.

      가능한 배꼽 아래까지만 반신욕하시고

      두 팔은 밖으로 빼내는 것이 좋아요.